Ennui à l’école, peu de vrais amis, patience limitée… Selon diverses études sur l’évolution des générations, les enfants d’aujourd’hui sont de plus en plus limités émotionnellement. Leur fonctionnement social, émotionnel et scolaire est en baisse, pendant que leurs...

En plus de favoriser leurs apprentissages, faire preuve de bienveillance dans l’éducation de nos enfants est également bon pour leur santé ! Pourquoi ? Les récentes découvertes en neurosciences ont démontré que l’éducation positive jouait un rôle important dans le...

C’est dans le livre La discipline sans drame, co-écrit par deux experts du cerveau de l’enfant, que nous découvrons une nouvelle approche en matière d’éducation positive, fondée sur les neurosciences. Explications… Dans cet ouvrage paru en 2016, Daniel Siegel et Tina...

Grâce aux dernières avancées scientifiques, nous savons aujourd’hui que les neurosciences ont toute leur place dans le secteur de l’éducation. En effet, la prise en considération du fonctionnement du cerveau de l’enfant transforme la manière d’enseigner, pouvant ainsi...

Les enfants ont un don naturel pour la pleine conscience. Ce n’est qu’en gradissant que nous perdons cette faculté pour nous perdre dans nos pensées compulsives ! En les encourageant à pratiquer la pleine conscience, nous pouvons aider nos enfants à ancrer en eux...

Jonathan Lehmann, le coach en méditation et en bonheur aux 100.000 fans sur Facebook, se lance dans un nouveau projet, et pas des moindres : rendre accessible la méditation à tous, et dès le plus jeune âge. Nous sommes de plus en plus nombreux (et c’est tant mieux!) à...

C’est aujourd’hui démontré par la science, enseigner la méditation aux plus jeunes leur offre de vraies clefs pour l’avenir, en terme d’épanouissement, de concentration, de développement, d’apprentissage… Mais quand cela ne fait pas parti de notre quotidien à la base,...

Que ce soit pour apprendre à se calmer, à gérer ses émotions, ou encore à se concentrer, les bienfaits de la méditation sont nombreux chez les enfants. Cette pratique a véritablement le pouvoir de ramener calme et sérénité, dans les écoles et dans les maisons. Voici 3...

Brevet des collèges, baccalauréat, soutenance d’études supérieures… C’est la période des examens de fin d’année ! Selon la personnalité de l’enfant, ce passage nécessaire peut s’avérer une grande source de stress, mettant la famille à rude épreuve ! Voici quelques...